Pues bueno si solo quedan diez deberíamos seguir con este ritmo. El sábado super trientreno, por fin combinando las 3 disciplinas. En el agua (pasado el frío inicial) sensaciones geniales, el neopreno ni una rozadura, flotabilidad y velocidad positivas. El agua fría pero sin medusas, llana y hasta se veía el fondo. Me encanta nadar con neopreno! Al final hemos escaqueado algunos metros pero a cambio run transición sacándonos el neopreno con las sensaciones de pato que nunca faltan en este momento.
La bici ha empezado bien pero a los pocos kilometros de costes del Garraf he notado ya que no estaba a tope, imposible engancharme al grupo y de ahí hacia abajo: molestias intestinales que han ido empeorando, esto me impedía tomar los las barritas y geles suficientes así que antes de llegar arriba de Begues hacia eses con la bici, dolor de cabeza, y ganas de vomitar...uf muy muy dura la bici.
Al llegar he dudado si ir para casa o correr un poco (seguía mi estomago quejándose) pero bueno al final 5km a 5min/km (entrenar en equipo es lo que tiene siempre puedes dar un poquito más).
En resumen: entretenido entrenar en grupo, he sufrido más que nunca, buen entreno físico y mejor entreno mental seguir seguir y seguir es lo que cuenta al final. Javi buenísimo hoy te veo fuerte fuerte.
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