(Dia12 JS) - Como pez en el agua

Ya podria ser toda la triatlón prueba de natación. Ayer buenas sensaciones en el agua. Una confusión con las pautas de entrenamiento me llevó casi a hacer el doble de lo que tocaba ayer y en total nadé unos 2600metros. Hacia tiempo que no nadaba tanto, y además a buen ritmo. Lástima que eso solo sea el 10% de la triatlón, sea cual sea la distancia. En lo que podré mejorar más sustancialmente a corto y medio plazo es en bike, ya que es un movimiento técnico cerrado en el que no me molesta la rodilla. Aunque aún sigue siendo un handicap el material. Y lo que irá lento y aún es una incertidumbre su evolución es el running.