Pues creo que ya estamos embarcados en nuestra gran locura, quizás de forma algo inconsciente, ya veremos con el tiempo. Para mi estas son semanas de pre-entrenament. Motivado a tope, aun con la experiencia fantástica del campeonato en Gandia!
Martes: 60' spinning + 30' run
Miércoles: 2300 mts swim (40min) + gim
Jueves: 50' spinning + 30'run
Sábado: Bike primera salida seria, 42km. Mataró-Llinars del vallés
Domingo: gim+ run 18,5km 1h 45'
Yeepa! has hecho una semana bastante importante de tema físico ¿que vas al mediodía? esa hora necesita fuerza de voluntas, es la hora de la siesta!
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